SUKABUMIUPDATE.com - Smoothies merupakan salah satu menu minuman sekaligus dessert sehat yang terbuat dari buah-buahan atau sayuran. Jika kamu sedang diet, menu ini akan sangat cocok untuk disantap.
Selain itu, cara membuat smoothies juga tidak ribet, dan tentunya bergizi karena terbuat dari bahan-bahan yang memiliki nutrisi.
Salah satu menu smoothies yang bisa kamu coba yaitu Dragon Fruit Smoothies atau buah naga.
Nah penasaran bagaimana cara membuatnya? Yuk simak resepnya dibawah ini seperti merangkum dari berbagai sumber.
Resep Dragon Fruit Smoothies Bowl
Dragon Fruit Smoothies Bowl | Foto: via platingsandpairings
Bahan-bahan:
- Buah Naga Merah
- Madu
- Pisang
- Kiwi
- Plain Yoghurt
- Buah Berries
- Strawberry
- Chia Seeds
- Oat
- Es Batu
Cara Membuat:
- Cuci bersih semua buah.
- Kupas buah naga dan pisang, lalu potong-potong secara dadu.
- Masukkan potongan buah pisang dan buah naga tadi ke dalam blender.
- Tambahkan madu, es batu yang sudah diremukkan, dan yogurt plain sesuai selera.
- Blender buah tersebut sampai benar-benar halus dan menjadi seperti bubur.
- Tuang smoothies ke dalam mangkuk yang telah disiapkan
- Tambahkan topping dengan potongan buah pisang, strawberry, bluberry, kiwi, oat, dan chia seeds.
- Tata sesuai selera kamu dan smoothies bowl buah naga siap disajikan.
- Itu dia resep smoothies bowl yang bisa kamu coba buat sendiri di rumah, dijamin tidak ribet sama sekali!
#SHOWRELATEBERITA
Editor : Administrator