SUKABUMIUPDATE.com - Teh hijau dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kulit. Di dalamnyai mengandung senyawa nabati yang disebut 'Katekin', yang memiliki sifat antibiotik, anti-inflamasi, dan antioksidan.
Dilansir dari Tempo.co, fakta bahwa teh hijau tidak melalui proses pelayuan dan oksidasi yang sama seperti teh hitam, oolong, dan jenis teh lainnya membuatnya mempertahankan manfaat organiknya.
Sekresi minyak yang berlebihan menyebabkan pembentukan jerawat ringan dan mengisi pori-pori kulit Anda dengan minyak. Teh hijau mengandung polifenol yang membantu mengurangi jerawat ringan dan mencegah kelenjar minyak memproduksi minyak secara berlebihan.
Melansir laman Times of India, banyak ahli kulit serta ahli kesehatan menyarankan Anda untuk memasukkan produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak teh hijau atau mengkonsumsi teh hijau untuk umur panjang kulit yang sehat dan bercahaya.
Sementara beberapa orang mungkin lebih suka aplikasi masker teh hijau, krim dalam ritual pembersihan, pengencangan dan pelembab. Selain itu, orang-orang yang telah memasukkan minum teh hijau dalam jadwal harian mereka, mengalami penurunan jerawat dan mengalami kulit yang tampak lebih sehat.
Minum teh hijau meningkatkan metabolisme Anda dan mendetoksifikasi racun dari tubuh Anda. Dipercaya bahwa untuk memiliki kulit yang tampak sehat dan bebas jerawat, Anda perlu memastikan bahwa makanan yang Anda konsumsi bebas minyak, sehat, anti-inflamasi, dan bebas stres. Jika Anda senang di dalam, kulit Anda akan langsung memancar sebagai efek samping.
Dengan mengingat semua sifat ini, teh hijau tidak hanya memiliki zat kimia yang membantu mengurangi jerawat, tetapi juga memiliki sifat yang membersihkan sistem Anda, menyerap minyak ekstra dari sistem Anda, membuat Anda merasa ringan dan kenyang.
Jenis kulit yang rentan berjerawat melepaskan minyak sebum ekstra yang memberikan kelembapan pada kulit dan kulit kepala Anda. Namun pada kulit yang rentan berjerawat, hormon kita cenderung mengeluarkan minyak sebum dalam jumlah tinggi yang menyebabkan pertumbuhan bakteri dan menyebabkan jerawat. Inilah alasan mengapa teh hijau direkomendasikan untuk mengurangi jerawat.
Setelah menggunakan teh hijau, Anda juga bisa membuat masker wajah teh hijau buatan sendiri dan mendapatkan dua manfaat. Cara pengaplikasian teh hijau cukup mudah, cukup dengan merebus daun teh, saring, lalu buat menjadi pasta dengan tambahan sedikit soda kue dan madu.
Ini membantu membersihkan pori-pori dan membersihkan debu dari pori-pori Anda. Ketika diterapkan secara teratur, ini memiliki efek yang sangat positif pada kulit.
Kesimpulannya, asupan teh hijau secara teratur akan memberi keajaiban pada kulit Anda. Saat membeli teh hijau, seseorang harus memastikan bahwa mereka memiliki ekstrak daun teh hijau yang sebenarnya, hanya dengan begitu Anda dapat memperoleh manfaat yang sama.
Sumber: Tempo.co
Editor : Herlan Heryadie