SUKABUMIUPDATE.com - Selain tubuh, kesehatan kulit juga perlu menjadi perhatian selama menunaikan puasa di bulan Ramadan ini.
Hal tersebut karena, pada saat puasa kulit memiliki potensi tinggi menjadi kering, kurang lembab karena kebutuhan mineral dan asupan cairan tak terpenuhi.
Bahkan seorang Co-Founder & CMO Social Bella Indonesia, Chrisanti Indiana mengungkapkan jika, kulit memerlukan perhatian ekstra agar tetap prima saat berpuasa.
Baca Juga: 5 Dampak Buruk Bagi Kesehatan Jika Sering Tidak Sahur Selama Puasa
"Dengan pola makan serta tidur yang berubah saat bulan Ramadan, hal ini tentu berpengaruh pada kondisi kulit. Sebaiknya memberi perhatian serta perawatan ekstra demi menjaga kondisi kulit wajah dan tubuh tetap prima ketika menjalankan puasa," ujarnya seperti mengutip dari Suara.com.
Oleh sebab itu berikut adalah tujuh tips merawat kulit wajah dan tubuh agar tetap segar, tidak kering, dan tentunya glowing yang bisa kamu lakukan selama puasa di rumah.
Gunakan Face Mist Setelah Bangun Tidur saat Sahur
Di bulan puasa kerap banyak orang yang sulit bangun sahur. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menyegarkan wajah dengan mudah adalah menyemprotkan face mist favorit ketika bangun tidur.
Baca Juga: Inspirasi Menu Sahur Hari Pertama Puasa: Resep Ayam Panggang Rice Cooker
Ini bisa membuat diri menjadi lebih semangat untuk menyiapkan dan menikmati sahur dengan orang terkasih.
Wajib Mandi Pagi
Saat berpuasa, menjaga kebersihan merupakan hal yang penting karena kebersihan adalah sebagian dari iman.
Salah satu cara untuk membuat tubuh bersih dan segar sepanjang hari adalah mandi pagi dengan air dingin.
Baca Juga: Inilah Kisah Nabi Muhammad SAW Menerima Wahyu Pertama di Bulan Ramadan
Faktanya, jika dilakukan setiap pagi, hal ini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan ketika berpuasa, salah satunya untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Apalagi ditambah dengan produk perawatan diri seperti shower gel serta shampoo dan conditioner yang dapat menjawab kebutuhan kulit tubuh seperti menghaluskan dan membersihkan tubuh dari kotoran serta menguatkan kulit kepala.
Berikan Nutrisi Kulit Tubuh pada Siang Hari
Meski saat puasa tetap harus menahan haus dan lapar, bukan berarti kulit juga tidak diberikan nutrisi yang dibutuhkan.
Baca Juga: 4 Nabi yang Diyakini Masih Hidup Sampai Saat Ini, Salah Satunya Nabi Isa AS
Agar kulit wajah dan tubuh tetap terhidrasi dengan sehat sepanjang hari di bulan puasa, pastikan untuk gunakan moisturizer dan body lotion yang memiliki kandungan alami dan sesuai dengan kebutuhan kulit.
Dengan ini, tidak usah takut kulit akan kering ataupun pecah-pecah meskipun kamu sedang berpuasa.
Selain itu, agar tetap terlindungi dari sinar UV matahari ketika beraktivitas outdoor maupun indoor, jangan lupa untuk gunakan sunscreen dengan SPF tinggi dan aplikasikan ulang di siang hari nanti.
Baca Juga: 6 Drama Korea Ahn Hyo Seop, Pemeran Utama A Business Proposal
Gunakan Lipbalm di Siang Hari Agar Bibir Tetap Lembap
Menahan minum dari fajar hingga waktu berbuka datang seringkali membuat bibir terasa kering, pecah-pecah bahkan mengelupas.
Salah satu produk perawatan bibir yang terkenal dapat mengatasi bibir kering dan pecah-pecah adalah lip-balm.
Oleh karena itu perlu siapkan lip-balm yang dapat menghidrasi dan melembabkan bibir untuk perawatan bibir sehari-hari.
Baca Juga: 5 Drama yang Pernah Dibintangi Jang Ki Yong, Salah Satunya dengan Song Hye Kyo
Pakai Riasan Makeup Natural saat Buka Puasa Bersama
Ramadan akan dipenuhi dengan banyak momen kebersamaan yang istimewa seperti aktivitas ngabuburit dan buka puasa bersama dengan teman dan keluarga.
Tidak jarang di momen bukber ini banyak yang berdandan penuh serta tampil dengan berbagai dresscode.
Bagi yang tidak memiliki banyak waktu untuk berdandan penuh dan ingin agar kulit wajah bisa lebih bernafas, tetap bisa terlihat cantik dengan make up yang tipis dan natural.
Baca Juga: 6 Drakor yang Dibintangi Jung Kyung Ho, Salah Satunya ‘Crash Course in Romance’
Gunakan BB Cream atau concealer saja sebagai base, produk yang bisa digunakan sebagai cheek and lip tint sekaligus untuk memberikan warna pada wajah, serta tidak melupakan eyeliner dan mascara untuk mempertegas definisi mata.
Gunakan Parfum Agar Lebih Percaya Diri
Ketika berkumpul dengan orang tercinta saat acara bukber, terkadang muncul rasa tidak percaya diri akan penampilan.
Baca Juga: 8 Drakor yang Dibintangi Jung Hae In, Salah Satunya Bareng Jisoo BLACKPINK
Padahal, ketika menggunakan wewangian yang enak, hal ini dapat meningkatkan rasa percaya diri dan bisa membuat orang mempersepsikan diri lebih positif lagi.
Selain tentunya menggunakan deodoran dan parfum, para bestie juga bisa menggunakan hair mist ataupun dry shampoo yang dapat disemprotkan ke rambut dengan mudah.
Tampil harum yang maksimal tentunya akan membantu kamu agar lebih percaya diri lagi ketika bersilaturahmi dengan orang tercinta di bulan Ramadan ini.
Baca Juga: 11 Drakor yang Pernah Dibintangi Song Hye Kyo, Salah Satunya The Glory
Skincare Rutin Malam Hari
Memasuki bulan puasa, jam tidur pun akan berubah, di mana terkadang tidur lebih malam karena memperbanyak ibadah dan bangun lebih pagi dari biasanya untuk sahur.
Hal ini dapat menimbulkan kantung mata ataupun lingkaran hitam di bawah mata yang diakibatkan kurangnya waktu tidur.
Agar wajah tetap segar dan terlihat cukup istirahatnya, gunakan eye mask sebelum tidur untuk melembabkan area mata dan mengurangi adanya kantung mata maupun menyamarkan.
Sumber: Suara.com
Editor : Reza