SUKABUMIUPDATE.com - Semua orang tentunya ingin menjadi orang yang baik dan hidupnya lebih bermanfaat. Namun, menjadi orang yang baik sebenarnya sangat mudah dan siapapun bisa melakukannya.
Kunci untuk menjadi orang yang baik adalah berbuat baik dahulu kepada diri sendiri. Dari situlah awal untuk menjadi orang yang lebih baik dan menebarkan hal positif kepada orang lain.
Nah, berikut ini ada beberapa tips menjadi orang yang lebih baik dikutip dari berbagai sumber via Akurat.co.
1. Melakukan Kebaikan
Menjadi orang yang lebih baik bisa dimulai dari bertindak dengan kebaikan. Berdasarkan hasil sebuah penelitian, kebaikan dapat berdampak positif pada otak, memicu pelepasan oksitosin dan endorfin serta mendorong terciptanya koneksi saraf baru.
2. Mengurangi Kritik
Menjadi baik ketika sedang dikuasai oleh pikiran negatif memang sangat sulit. Saat ingin mengkritik seseorang, cobalah mengadopsi pola pikir yang lebih positif. Jangan suka mengkritik orang terlalu sering, terlebih dengan kata-kata yang tidak enak didengar.
Baca Juga: 10 Rekomendasi Tempat Makan Bakso di Cibadak Sukabumi, Lengkap Harga dan Lokasinya
Anda bisa melihat kesalahan mereka dan membantu memperbaikinya daripada hanya merasa kesal.
3. Harus Jujur
Anda bisa mengekspresikan diri dengan baik melalui kejujuran. Bersikap baik bukan berarti tidak pernah mengatakan "tidak" kepada orang lain atau melakukan hal-hal yang tidak ingin Anda lakukan.
Anda perlu menetapkan batasan untuk menjaga kesehatan mental dan emosional. Bersikap baik kepada orang lain dapat menjadi lebih natural, merasa aman dan dihormati.
4. Wajib Bersikap Baik Pada Diri Sendiri
Sikap baik bisa dilihat dari cara anda memperlakukan diri sendiri. Memainkan peran penting dalam diri merupakan cara seseorang memperlakukan orang lain.
Jika Anda memperlakukan diri sendiri dengan baik, maka anda juga memperlakukan orang lain dengan baik. Dengan mempraktikkan kesabaran dan kebaikan terhadap diri sendiri, akan terasa lebih mudah bersikap baik kepada orang lain.
5. Terbuka dalam Berfikir
Saat dihadapkan dengan ide, situasi dan orang yang tidak dikenal, emosi negatif muncul membuat seseorang sulit bersikap baik. Keterbukaan pikiran adalah kualitas penting untuk belajar dan menyerap informasi tanpa penilaian.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Batagor Enak di Sukabumi, Harganya Mulai Rp15.000
Berfikiran terbuka dapat membantu menavigasi situasi asing dengan tetap tenang dan santai. Bersikap baik akan lebih mudah jika merasa nyaman dengan diri sendiri dan lingkungan, bahkan di tengah banyak perubahan yang terjadi dalam hidup.
6. Sopan
Bersikap sopan merupakan cara yang penting untuk mengatur sikap positif dalam interaksi sosial. Jika menanggapi orang lain dengan sopan, hal ini bisa menjadi cara untuk mengubah arah interaksi.
Kata-kata sederhana seperti "tolong" dan "terima kasih" dalam kehidupan sehari-hari sangat membantu dalam menunjukkan kepada seseorang bahwa Anda menghargainya.
7. Hidup Bermanfaat
Berusahalah untuk menemukan cara interaksi sehari-hari dengan orang lain, menjadi orang yang bermanfaat. Membantu seseorang tanpa mengharapkan imbalan merupakan salah cara berlatih bersikap menjadi orang yang lebih baik sepanjang hari.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Tempat Makan Seblak Enak di Sukabumi, Harganya Mulai Rp 7 Ribuan
8. Pemaaf
Melepaskan dendam masa lalu dan memaafkan orang lain dapat membantu bergerak maju dengan sikap yang lebih positif. Anda akan lebih mudah bersikap baik jika tidak ada dendam yang tersimpan di dalam hati.
Selain itu, memaafkan diri sendiri juga penting, berusaha melepaskan pengalaman negatif dari masa lalu yang menghalangi Anda mengembangkan pola pikir yang lebih positif.
9. Selalu Bersyukur
Penelitian menunjukkan bahwa rasa syukur memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mengurangi stres dan meningkatkan kebahagiaan.
Baca Juga: 7 Amalan Pembuka Pintu Rezeki, Yuk Lakukan Setiap Hari
Fokus pada pikiran positif dapat membantu mengembangkan sikap yang lebih positif dan mempermudah mengatasi kesulitan hidup sehari-hari.
10. Menghormati Orang Lain
Empati dan rasa hormat juga merupakan komponen penting dari kebaikan. Lihatlah sesuatu dari sudut pandang orang lain dalam hidup. Pikirkan hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk menghargai kebutuhan mereka.
Apabila tidak suka dengan orang lain, cobalah untuk tetap memperlakukan mereka dengan baik dan hormat.
Baca Juga: 7 Tempat Wisata Dekat Kota Sukabumi yang Indah dan Wajib Kamu Kunjungi
Itulah beberapa cara menjadi orang yang lebih baik, semua bisa dimulai dari diri sendiri. Anda perlu menerapkan kebaikan pada diri sendiri sebelum berbuat baik kepada orang lain. Jika hal ini sudah berhasil maka akan lebih mudah berbuat baik kepada orang lain.
Sumber: Akurat.co
Editor : Ikbal Juliansyah