SUKABUMIUPDATE.com - Hubungan tidak bahagia terkadang menyiksa mental hingga stress berkepanjangan. Alih-alih berbagi suka duka bersama, hubungan yang dijalani justru tergolong toksik.
Memang, mengakhiri hubungan yang tidak bahagia adalah keputusan yang sulit. Namun terkadang keputusan ini diperlukan agar mental tetap sehat.
Jika kamu sudah bulat memutuskan untuk mengakhiri hubungan, berikut rekomendasi cara yang dapat dilakukan, dirangkum dari berbagai sumber:
Cara Mengakhiri Hubungan yang Tidak Bahagia
1. Jujur dan To The Point
Jangan bertele-tele atau mencoba menghindar. Katakan dengan jelas bahwa kamu ingin mengakhiri hubungan dengan pasangan.
2. Tunjukkan empati
Siapkan diri untuk menghadapi reaksi pasanganmu, karena mereka mungkin akan merasa sedih atau marah.
Baca Juga: 11 Cara Mendidik Anak Laki-laki Agar Memiliki Kepribadian Baik
Kamu perlu menunjukkan perasaan empati, tetapi jangan menyalahkan diri sendiri.
3. Jangan PHP
Pemberi Harapan Palsu atau PHP adalah istilah yang kerap digunakan dalam suatu hubungan cinta. Nah, jangan pernah mengatakan bahwa kamu mungkin akan berubah pikiran atau ingin kembali bersama.
Jika benar-benar ingin putus, katakan bahwa dirimu selama ini tidak bahagia menjalin hubungan dengannya.
4. Ucapan kata-kata ingin putus yang Sopan
Setelah kamu mengatakan ingin mengakhiri hubungan, coba tutup percakapan dengan sopan. Jangan membahas hal-hal yang tidak perlu atau saling menyakiti.
Berikut beberapa contoh kata-kata untuk mengakhiri hubungan yang tidak bahagia:
- "Aku ingin mengakhiri hubungan ini. Aku tahu ini sulit bagimu, tapi aku sudah membuat keputusan ini."
- "Aku tidak bahagia dalam hubungan ini. Aku pikir ini yang terbaik untuk kita berdua."
- "Aku tidak yakin apa yang terjadi, tapi aku tidak merasa seperti kita cocok lagi."
- "Aku minta maaf jika aku telah menyakitimu. Aku tahu ini sulit, tapi aku berharap kita bisa berteman."
Baca Juga: 10 Cara Mengatasi Anak Laki-laki yang Sulit Menuruti Perkataan Orang Tua
Kamu dapat menyesuaikan kata-kata tersebut agar sesuai dengan situasi hubungan. Namun, hal yang terpenting adalah jujur dan sopan kepada pasangan.
5. Temui pasangan langsung
Jangan mengakhiri hubungan melalui telepon, pesan, atau media sosial, tetapi temui pasangan secara langsung agar dapat berbicara secara pribadi. Sebagai orang dewasa, coba akhiri hubungan dengan cara baik-baik.
6. Pilih waktu dan tempat yang tepat
Jangan mengakhiri hubungan di tempat umum atau di depan orang lain. Pilih waktu dan tempat yang tenang dan pribadi.
Baca Juga: 9 Cara Mendidik Anak Laki-laki Agar Penurut Pada Orang Tua
Kamu bisa membuat janji terlebih dahulu dengan pasangan, sebelum mengakhiri hubungan tersebrut.
7. Jangan menyerah
Jika pasangan mencoba membujuk untuk tetap bersama, tetaplah tegas pada keputusan. Teguhkan hati untuk mengakhiri hubungan yang tidak bahagia demi menjaga kesehatan mental.
Meskipun mengakhiri hubungan adalah hal sulit, tetapi penting untuk melakukannya jika merasa tidak bahagia. Dengan mengikuti tips-tips di atas, kamu dapat mengakhiri hubungan dengan cara yang sopan dan menghormati pasangan.
Sumber: Berbagai Sumber.
Editor : Nida Salma