SUKABUMIUPDATE.com - Bahasa tubuh dapat memberikan banyak petunjuk tentang keadaan emosional seseorang, termasuk anak yang mungkin stres karena sering dimarahi oleh orang tua.
Berikut beberapa tanda bahasa tubuh yang mungkin ditunjukkan oleh anak yang mengalami stres karena sering dimarahi.
Bahasa Tubuh Anak Stres Karena Sering Dimarahi Orang Tua
- Postur Tubuh Tertekan
Anak yang stres mungkin menunjukkan postur tubuh yang tertekan atau tertutup, seperti bahu yang tertarik ke depan, kepala yang condong, atau posisi tubuh yang melingkar.
Baca Juga: 9 Ciri Anak Stres Karena Selalu Dimarahi Orang Tua, Sikapnya Beda!
- Kontak Mata Terbatas
Anak stres karena dimarahi orang tua bisa jadi menghindari kontak mata atau hanya membuat kontak mata sesekali. Bahasa tubuh anak stres karena sering dimarahi orang tua ini dapat menunjukkan rasa tidak nyaman atau ketidakpercayaan diri.
- Ekspresi Wajah Lesu
Anak yang mengalami tekanan mungkin menunjukkan ekspresi wajah yang lesu, cemas, atau tegang. Bahasa tubuh anak stres karena sering dimarahi orang tua mungkin tampak dari sikap murung atau tampak tegang secara fisik.
- Gestur Kecemasan
Anak stres mungkin menunjukkan gestur kecemasan, seperti menggigit bibir, menggigit kuku, atau menarik rambutnya.
Bahasa tubuh anak stres karena sering dimarahi orang tua ini bisa menjadi tanda ketegangan atau kecemasan yang dirasakan anak.
Baca Juga: 7 Rekomendasi Makanan Manis yang Aman untuk Penderita Gula Darah
- Perubahan Pola Respirasi
Anak yang sering dimarahi orang tua mungkin menunjukkan perubahan dalam pola respirasi mereka, seperti pernapasan yang cepat atau dangkal, atau napas yang terengah-engah.
Bahasa tubuh anak stres karena sering dimarahi orang tua ini bisa menjadi tanda stres atau ketidaknyamanan.
- Keterbatasan Gerakan
Anak yang sering dimarahi orang tua mungkin menunjukkan keterbatasan dalam gerakan mereka atau bisa jadi tampak kaku secara fisik.
Ciri-ciri anak stres karena sering dimarahi orang tua bisa menjadi tanda bahwa mereka merasa terkekang atau tidak bebas.
- Menghindari Kontak Fisik
Anak yang stres mungkin menghindari kontak fisik, seperti pelukan atau sentuhan, terutama dari orang tua atau orang dewasa lainnya.
Bahasa tubuh anak stres karena sering dimarahi orang tua ini bisa menunjukkan bahwa mereka merasa tidak nyaman atau tidak aman.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Makanan Tinggi Purin yang Aman Bagi Penderita Asam Urat
- Reaksi Terlalu Sensitif
Anak yang tertekan mentalnya mungkin bereaksi terlalu sensitif terhadap rangsangan fisik atau verbal, bahkan yang seharusnya tidak menimbulkan reaksi emosional yang kuat.
Ciri bahasa tubuh anak stres karena sering dimarahi orang tua ini bisa menjadi tanda bahwa mereka berada dalam keadaan stres yang kronis.
Penting untuk mengidentifikasi tanda-tanda bahasa tubuh ini dan memberikan perhatian yang tepat kepada anak yang mengalami stres atau tekanan emosional.
Berbicaralah dengan anak secara terbuka dan hormat tentang perasaan mereka, dan berikanlah dukungan yang diperlukan untuk membantu mereka mengatasi stres dan mengembangkan keterampilan coping yang sehat.
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kesejahteraan anak, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan mental atau konselor untuk mendapatkan bantuan dan saran lebih lanjut.
Editor : Nida Salma