Sukabumi Update

6 Cara Melatih Diri Agar Lebih Dewasa Secara Emosional, Terapkan Kebiasaan Ini!

Ilustrasi. Orang dewasa emosional yang sukses. Sumber foto : Pexels/Ketut Subiyanto

SUKABUMIUPDATE.com  - Setiap orang harus melatih diri bagaimana menjadi pribadi dewasa dari hari ke hari. Pasalnya semakin dewasa, semakin matang pula untuk menghadapi rintangan dan tantangan hidup di depannya.

Sebab, membiarkan diri tidak dewasa hanya akan menjadi masalah tersendiri, seperti dilanda ketakutan, suka mengeluh dan pesismistis.

Oleh sebab itu, simak sederet cara untuk menjadi orang dewasa secara emosional, seperti dilansir dari hellosehat, Kamis (28/3/2024).

Cara Melatih Diri Agar Dewasa Secara Emosional 

1. Belajar Memenuhi Janji

Membiarkan diri tetap komitmen terhadap janji akan membantu lebih dewasa pola pikir dan tindakan. Proses ini membuat diri untuk belajar arti penting kesabaran dalam memegang janji. Sedangkan kesabaran adalah kunci kedewasaan itu sendiri.

Baca Juga: 5 Alasan Posisi Tidur Telentang Bikin Awet Muda Menurut Kesehatan

2. Belajar Mengendalikan Emosi

Belejar mengendalikan emosi bisa membantu diri lebih dewasa. Sebab, tidak akan mudah marah dan baperan.

Jadi, kendalikan diri saat diterpa masalah, dihina atau dipuji orang. Karena itu akan menjadikan dewasa. 

3. Membuat Keputusan dengan Bijak

Salah satu tanda kedewasaan orang adalah ketika membuat keputusan dengan sebijak-bijaknya. Untuk itu, proses pembuatan keputusan itu akan melatih kedewasaan.

Untuk menjadi lebih dewasa, melihat dari dua sisi, mencermati, dan merinci akan mengolah rasa dan pikiran lebih bijaksana.

Baca Juga: Air Rebusan vs Air Galon untuk Minum Lebih Sehat Mana? Simak Penjelasannya!

4. Belajar Mandiri

Jelas, hidup mandiri akan membuat orang dewasa. Karena apa-apa yang dilakukan sendiri akan membuat peka, tangguh dan tidak mudah mengeluh.

Alhasil, pola pikir cepat dewasa, bijaksana dan mental sekuat baja. Jadi, hidup mandiri bisa menjadi solusi lebih dewasa. 

5. Mengakui Kesalahan

Tidak semua orang mau mengakui kesalahannya, beragam alasan menganggap diri seolah lebih baik dan paling benar.

Hal itu justru akan membuat diri lebih kekanak-kanakan dan sulit menjadi bijaksana dalam hidup. Sedangkan berani mengakui kesalahan, itu artinya bisa membantu diri menjadi lebih dewasa dan matang.

Baca Juga: Posisi Tidur Terbaik Menurut Kesehatan: Telentang, Tengkurap atau Miring?

6. Menghormati Orang Lain

Menghormati orang lain berarti memaksa diri untuk memberi penghargaan kepada orang lain di sekitar.

Tidak semua bisa melakukannya, meski sesungguhnya perkara sederhana diterapkan. Tapi, hanya orang yang berjiwa besar bisa melakukannya.

Jadi, cobalah selalu menghormati orang agar juga dihormati orang lain. Tentu hal ini akan membuat diri menjadi dewasa.

***

Editor : Nida Salma

Tags :
BERITA TERKAIT