5 Obat Alami untuk Atasi Asam Lambung yang Ada di Sekitar Kita

SUKABUMIUPDATE.com - Asam Lambung atau GERD merupakan salah satu penyakit yang cukup umum diderita oleh orang dewasa maupun anak-anak. 

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan asam lambung diantaranya yaitu pola makan yang tidak teratur.

Selain itu, dapat juga diakibatkan karena mengkonsumsi makanan yang dapat memicu naiknya asam lambung, seperti coklat, makanan berlemak, pedas, buah atau jus yang memiliki kadar keasaman tinggi, kopi, dan soda.

Melansir dari tempo.co, gejala asam lambung naik biasanya terasa nyeri dan timbul tidak nyaman pada perut bagian atas atau kerap kali disebut sebagai ulu hati.

Belum lagi, rasa sakit yang timbul saat menarik nafas dalam seperti terasa panas atau terbakar di dalam perut, ditambah rasa mudah kenyang saat makan, dan ada pula rasa mual atau muntah juga kembung.

Sangat bahaya jika tidak ditangani dengan baik, tentunya akan mengganggu aktivitas dan mengurangi ruang gerak produktif bagi penderitanya. 

Namun, biasanya bagi pengidap sakit asam lambung, akan mendapatkan perlakuan medis seperti Pemeriksaan Elektrokardiogram (EKG) untuk melihat apakah ada gejala lain yang timbul karena nyeri dari asam lambung.

Itu sebabnya, sangat penting melakukan pengobatan, baik itu pergi ke dokter maupun secara alami atau obat herbal. 

Nah, dibawah ini ada sederet obat alami yang dipercaya dapat mengobati atau dapat mencegah asam lambung laik.

1.  Gula Merah

Gula Merah - (Freepik)</span

Gula merah dapat membantu pencernaan dan membuat sistem pencernaan lebih bersifat basa, sehingga mengurangi keasaman lambung. 

Cara mengkonsumsinya cukup mengisap sepotong kecil gula merah setelah makan.

2. Daun Kemangi

Daun Kemangi - (Freepik)</span

Penggunaan daun kemangi untuk mengobati asam lambung cukup membantu karena sifatnya yang menenangkan. 

Hal yang perlu dilakukan yaitu memakan beberapa daun kemangi atau merebus 3-4 daun kemangi dalam secangkir air dan biarkan sampai mendidih dilakukan saat muncul gas pertama dan dicoba terus menerus.

3. Kayu Manis

Kayu Manis - (Freepik)</span

Yang berikut ini sangat sering di gunakan bumbu dapur berfungsi sebagai antasida alami untuk asam lambung dan dapat menenangkan perut dengan meningkatkan pencernaan dan penyerapan.

4. Cengkeh

Cengkeh - (Freepik)</span

Cengkeh sudah dari dulu menempati posisi penting dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda untuk mengobati gangguan pencernaan. 

Cengkeh yang memiliki sifat karminatif, sehingga dapat mencegah pembentukan gas di saluran pencernaan.

5. Biji Jintan

Jintan Hitam - (Freepik)</span

Biji jintan sudah dipercaya sebagai obat alami untuk asam lambung. 

Bekerja sebagai penetral asam yang hebat, membantu pencernaan dan meredakan sakit di perut.

SOURCE: TEMPO.CO | ASMA AMIRAH

Editor : Reza Nurfadillah