SUKABUMIUPDATE.com - Mungkin Anda sudah sering mendengar berbagai manfaat dari buah mangga untuk kesehatan tubuh, namun apakah Anda juga sudah mengetahui manfaat dari daun mangga?
Kenyatananya ternyata ada sederet manfaat daun mangga yang masih jarang di ketahui oleh orang-orang.
Hal tersebut tentunya karena berbagai macam nutrisi yang terkandung di dalam daun mangga, seperti yang disebutkan oleh Healthshots, daun dari tanaman dikotil itu mengnyimkan banya vitamin C, B, dan A. Daun mangga juga kaya akan berbagai nutrisi lainnya.
Baca Juga: Rilis 10 April 2023, Simak Sinopsis Demon Slayer: Kimetsu No Yaiba season 3
Selain itu, daun mangga memiliki sifat antioksidan yang kuat karena mengandung flavonoid dan fenol yang tinggi. Daun ini penuh dengan khasiat obat dan dapat mengobati beberapa masalah kesehatan.
Dan berikut sederet manfaat daun mangga untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui oleh orang-orang, seperti melansir dari Suara.com.
1. Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan
Daun mangga bisa menjadi tambahan yang bagus untuk penurunan berat badan Anda. Daun mangga mengandung enzim papain dan hormon leptin, keduanya diketahui dapat melancarkan pencernaan dan mengatur penimbunan lemak dalam tubuh.
Baca Juga: Link Nonton Demon Slayer: Kimetsu No Yaiba season 3, Kualitas HD
2. Dapat Mengelola Diabetes
Ekstrak daun mangga membantu dalam mengelola diabetes dan obesitas. Daun mangga baik untuk menyeimbangkan kadar gula darah pada pasien diabetes.
Daun pohon mangga mengandung tanin yang disebut anthocyanin di mana dapat membantu dalam mengobati diabetes dini.
3. Dapat Mengelola Tekanan Darah
Daun mangga memiliki sifat hipotensif yang membantu menurunkan tekanan darah. Selain itu, daun mangga cukup efektif untuk memperkuat pembuluh darah. Daun mangga juga dapat membantu membuat masalah tekanan darah menjadi lebih baik.
4. Memiliki Sifat Antikanker
Sama seperti buahnya, daun mangga juga kaya akan sifat anti kanker seperti antioksidan berupa polifenol dan terpenoid.
Antioksidan mencegah kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas di mana dapat merusak sel dan menyebabkan penyakit seperti kanker dan beberapa gangguan lainnya.
5. Dapat Mendukung Kesehatan Kulit
Bubuk daun mangga juga tersedia dalam penggunaan topikal untuk masalah kulit. Daun mangga dapat digunakan untuk menyembuhkan luka bakar dan ruam pada kulit.
Ekstrak daun mangga dapat mengurangi tanda-tanda penuaan kulit karena kandungan antioksidannya. Daun mangga juga bisa menjadi bagian dari perawatan kulit musim panas Anda.
Sumber: Suara.com
Editor : Reza