SUKABUMIUPDATE.com - Idealnya penampilan seseorang akan berbanding lurus dengan usia. Namun, ada beberapa orang yang mengalami tampilan fisik khususnya wajah yang tidak sesuai dengan usianya.
Contohnya seperti wajah tampak terlihat lebih tua dari usia sebenarnya, meski pada dasarnya seseorang akan mulai mengalami tanda penuaan saat berusia 30-an, namun ada pula yang seolah lebih cepat.
Beberapa hal yang menjadi gejala penuaan pada manusia seperti kulit wajah kusam, banyak kerutan, muncul flek, dan lain sebagainya.
Baca Juga: 5 Skincare Penting saat Cuaca Panas, Wajib Dipakai Agar Kulit Wajah Tetap Sehat!
Orang yang tampak lebih tua dari usia aslinya biasanya disebabkan karena penuaan dini, makeup maupun penampilan yang tidak sesuai usia, hingga gaya hidup yang tak sesuai.
Melansir dari Suara.com yang merujuk berbagai sumber, berikut beberapa penyebab wajah seseorang tampak lebih tua dari usia aslinya:
1. Terpapar sinar matahari
Radiasi sinar matahari bisa merusak serat kolagen yang ada di kulit. Jika serat kolagen ini rusak, bisa jadi kulit mengeras dan kering. Hal inilah yang menjadi salah satu faktor kulit wajah tampak terlihat lebih tua dari usia aslinya.
Baca Juga: 5 Cara Mencuci Muka dengan Benar, Biar Wajah Makin Glowing
2. Dehidrasi
Air sangat penting bagi kesehatan tubuh, salah satunya memiliki kemampuan untuk menjaga kulit wajah tetap terhidrasi dan bersih.
Jika seseorang tidak minum cukup air mineral, bisa menyebabkan dehidrasi serta kulit terlihat lebih kusam, kering, dan juga kendor. Selain itu, kerutan di wajah akan terlihat lebih jelas dan membuat Anda terlihat jauh lebih tua dari usia asli.
Baca Juga: Bercak Coklat di Wajah? Ini Cara Mencegah Melasma agar Tampil Lebih PD!
3. Kebiasaan merokok
Merokok merupakan aktivitas yang tidak pernah baik untuk kesehatan tubuh. Jika perhatikan lebih detail, perokok biasanya akan terlihat lebih tua dari usianya.
4. Kurang tidur
Tidur merupakan waktu bagi tubuh untuk memperbaiki kulit dan juga memproduksi sel-sel yang baru. Tidur yang nyenyak menjadi salah satu dari beberapa waktu bagi tubuh untuk membuat hormon pertumbuhan.
Baca Juga: 6 Rekomendasi Masker Wajah Alami, Bikin Kulit Glowing saat Lebaran
Kurang tidur bisa membentuk lingkaran hitam yang berada di bawah mata dan wajah akan yang tampak kusam.
5. Mengkonsumsi alkohol
Mengonsumsi alkohol secara berlebihan bisa memunculkan lingkaran hitam yang permanen di area bawah mata, wajah tampak membengkak, dan kulit kusam. Minum berlebihan juga bisa merusak jaringan pada kulit dan membuat kerusakan permanen.
6. Nutrisi buruk
Terlalu banyak makanan olahan sangat tidak baik bagi tubuh. Sebab, terlalu banyak makanan yang mengandung gula akan berkontribusi pada lingkar hitam di bawah mata serta kerutan. Untuk melawan faktor penuaan dini, tubuh sangat membutuhkan antioksidan.
Baca Juga: Ini 5 Manfaat Masker Kopi dan Cara Membuatnya, Wajah Glowing saat Lebaran
7. Tidak Berfikir Positif
Sangat wajar bila orang mempunyai perasaan sedih sesekali, namun tidak baik untuk menyimpannya terlalu lama. Saat sedih, kita cenderung akan mengerutkan kening. hal ini bisa membentuk garis dan juga kerutan.
Selain itu, perasaan tidak bahagia juga dapat menyebabkan aura yang negatif. Oleh karenanya, mulai sekarang, pikirkan hal-hal yang bahagia dan jadilah positif.
Sumber: Suara.com/Putri Ayu Nanda Sari
Editor : Dede Imran