SUKABUMIUPDATE.com - Untuk menyembuhkan penyakit asam urat, obat alami juga penting dicoba sebagai media penawar.
Tentu, terdapat jenis obat alami yang bisa dipilih oleh penderita asam urat untuk proses menyembuhkannya.
Lantas apa saja obat alami yang bisa digunakan untuk menyembuhkan asam urat?
Berikut 7 jenis obat alami untuk menyembuhkan penyakit asam urat, seperti dilansir dari siloamhospitals, Jumat (22/3/2024).
Baca Juga: 8 Obat Alami Asam Urat untuk Mengurangi Frekuensi Serangannya
1.Vitamin C dari Buah dan Sayur
Vitamin C yang terkandung dalam buah dan sayuran dapat menyembuhkan penyakit asam urat.
Karena dalam vitamin C ini mampu menurunkan asam urat yang tinggi. Adapun buah yang perlu dikonsumsi yaitu Mangga, Jeruk, Jambu, Kiwi dan Nanas.
2.Kopi
Kegunaan kopi tidak hanya untuk diminum, tetapi bisa dijadikan obat penyembuh pada penyakit asam urat.
Baca Juga: Bolehkah Penderita Asam Urat Makan Ayam? Simak Kandungan Purin dan Tips Memasaknya
Sebab, kopi terdapat kandungan mineral, polifenol, serta kafein yang mampu meningkatkan metabolisme purin menjadi asam urat dan melancarkan proses pembuangan asam urat melalui urine.
Dengan pengobatan melalui kopi dapat mencegah endapan asam urat yang berisiko merusak sendi dan tulang.
Baca Juga: Termasuk Bupati Sukabumi, MK Perpanjang Masa Jabatan Kepala Daerah Hasil Pilkada 2020
Baca Juga: Awas! 5 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Menyebabkan Asam Urat di Usia Muda
3.Kunyit
Kunyit tidak hanya berguna untuk sekedar bumbu dapur saja, tetapi ada kandungan di dalamnya yang bisa menyembuhkan penyakit.
Di antara penyakit yang bisa disembuhkan dengan perantara kunyit ini yaitu sakit kepala, diare dan asam urat.
Namun, untuk mengkonsumsinya tidak dianjurkan untuk berlebihan. Untuk lebih baiknyanikuti saran dari dokter.
Baca Juga: Bukannya Meredakan, 7 Makanan Ini Malah Menyebabkan Serangan Asam Urat
4.Air Putih
Dengan memperbanyak meminum air putih maka dapat membantu membuang asam urat yang ada di tubuh.
Karenanya, air putih ini sangat penting untuk kebutuhan cairan pada tubuh agar terhindar dari dehidrasi dan berbagai penyakit.
6.Biji Seledri
Biji saledri memang terkenal sebagai obat alami yang mampu menyembuhkan penyakit asam urat pada tubuh.
Baca Juga: Berapa Kadar Gula Darah Normal Pada Lansia Setelah Makan? Ini Kisarannya
Selain itu, biji saledri sudah terbukti dapat menurunkan asam urat dan mampu mengurangi peradangan dan mengontrol produk asam urat.
7.Jahe
Jahe merupakan obat herbal alami dalam mengobati berbagai penyakit dan salah satunya penyakit asam urat.
Untuk tatacaranya dalam mengkonsumsi yaitu parut jahe dan campur 1 sdm denga air hangat dan rendam kain di dalamnya, setelah itu kompres pada bagian tubuh yang terkena asam urat selama 15-30 menit.
Editor : Syamsul Hidayat