SUKABUMIUPDATE.com - Daun sambiloto telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi masalah pencernaan dan peradangan.
Minum rebusan daun sambiloto secara teratur dapat membantu mengurangi peradangan akibat asam urat.
Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat rebusan daun sambiloto sebagai pengobatan tradisional untuk membantu mengatasi gejala asam urat:
Bahan yang dibutuhkan
- Daun sambiloto segar atau kering (sekitar 10-15 gram)
- Air (sekitar 2 gelas)
Baca Juga: 5 Infused Water Untuk Mengatasi Asam Urat yang Mudah Dibuat di Rumah
Langkah-langkah
1. Persiapkan Daun Sambiloto
Jika Anda menggunakan daun sambiloto segar, pastikan untuk mencucinya secara menyeluruh di bawah air mengalir untuk menghilangkan kotoran atau residu kimia. Jika menggunakan daun sambiloto kering, pastikan untuk membeli yang berkualitas baik dari toko obat tradisional atau toko bahan alami.
2. Rebus Air
Tuangkan air ke dalam panci dan panaskan hingga mendidih.
3. Tambahkan Daun Sambiloto
Setelah air mendidih, tambahkan daun sambiloto ke dalam panci. Pastikan daunnya benar-benar terendam dalam air.
Baca Juga: 7 Air Rebusan yang Bisa Mengatasi Asam Urat, Bisa Dibuat Sendiri di Rumah
4. Rebus
Biarkan daun sambiloto merebus dalam air selama sekitar 10-15 menit di atas api sedang. Ini akan membantu menyeduh zat-zat aktif dalam daun sambiloto ke dalam air.
5. Saring
Setelah proses perebusan selesai, matikan api dan biarkan larutan daun sambiloto tersebut agak mendingin. Kemudian, saring larutan tersebut untuk memisahkan daun sambiloto dari airnya. Anda dapat menggunakan saringan atau kain bersih untuk menyaringnya.
6. Penyajian
Rebusan daun sambiloto siap untuk diminum. Anda bisa menambahkan sedikit madu atau gula untuk memberi rasa jika diinginkan.
Baca Juga: 5 Buah-buahan Tinggi Purin yang Sebaiknya Dihindari Penderita Asam Urat
7. Konsumsi
Minumlah rebusan daun sambiloto ini secara teratur, sesuai dengan petunjuk dari ahli pengobatan tradisional atau sesuai dengan anjuran dokter Anda. Dalam kasus pengobatan asam urat, biasanya disarankan untuk mengonsumsi satu gelas rebusan daun sambiloto setiap hari.
Pastikan untuk memperhatikan dosis yang direkomendasikan dan konsultasikan dengan dokter atau ahli pengobatan tradisional sebelum mengonsumsi rebusan daun sambiloto atau jenis pengobatan tradisional lainnya untuk pengobatan asam urat
Meskipun ramuan tradisional dapat memberikan manfaat, tetapi tidak boleh digunakan sebagai pengganti pengobatan medis yang diresepkan oleh dokter.
Jika Anda mengalami gejala asam urat yang parah atau tidak membaik, segera hubungi dokter Anda.
Editor : Dede Imran