SUKABUMIUPDATE.com - Tahukah kamu, dengan modal bahan sederhana seperti jahe dan kayu manis, kamu bisa mendukung kesehatan tubuh secara alami? InsyaAllah, bahan-bahan ini memiliki manfaat luar biasa, khususnya untuk wanita.
Salah satu khasiatnya adalah membantu mengatasi PCOS (Polycystic Ovary Syndrome). Namun, manfaatnya tidak berhenti di sana! Jahe dan kayu manis juga diyakini bermanfaat untuk:
- Endometriosis
- Meredakan Nyeri Haid
- Detoksifikasi Perut dan Alat Reproduksi
- Menambah Energi Tubuh
- Dan banyak lagi!
Sindrom ovarium polikistik atau Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) adalah kondisi di mana ovum atau sel telur pada wanita tidak berkembang dengan baik akibat ketidakseimbangan hormon.
Pada kondisi ini, ovarium memproduksi hormon androgen secara berlebihan. Androgen merupakan hormon seks pria yang biasanya hanya ditemukan dalam jumlah kecil pada wanita.
Produksi hormon androgen yang berlebih dapat menyebabkan ovarium membentuk banyak kantong kecil berisi cairan, yang dikenal sebagai kista.
Akibatnya, sel telur tidak dapat berkembang dengan sempurna dan gagal dilepaskan secara teratur. Inilah alasan mengapa PCOS sering menjadi penyebab kesulitan bagi wanita untuk hamil.
Bagi banyak wanita, kondisi seperti PCOS, endometriosis, atau masalah kewanitaan lainnya dapat menjadi tantangan serius yang memengaruhi kualitas hidup. Tetapi jangan khawatir, solusi alami dari Dr. Zaidul Akbar ini bisa menjadi alternatif untuk membantu meredakan berbagai masalah tersebut.
Ilustrasi - Minuman jahe dan Kayu Manis. | Freepik.com/@8photo
Ramuan Herbal Alami untuk Kesehatan Wanita
Resep sederhana ini dirangkum dari akun Instagram@dr.zaidulakbar.resep dan dipercaya memiliki khasiat untuk mendukung kesehatan tubuh secara alami.
Bahan yang Dibutuhkan:
- 2 batang kayu manis
- 1 ruas jahe seukuran jempol (boleh digeprek atau diiris tipis)
- 600 ml air (suhu ruang)
- Madu (opsional, tambahkan saat air hangat atau suhu ruang)
Cara Membuat:
- Masukkan kayu manis dan jahe ke dalam air suhu ruang.
- Diamkan beberapa saat hingga sari dari kayu manis dan jahe larut dalam air.
- Jika lebih suka rasa yang kuat, kamu bisa menyeduhnya dengan air panas atau merebusnya menggunakan api kecil (jangan sampai mendidih).
- Tambahkan madu jika ingin rasa manis alami.
Catatan Penting:
- Minumlah ramuan ini secara rutin untuk mendapatkan manfaat optimal.
- Ingat, hasil tidak langsung terlihat dalam sekali minum; konsistensi adalah kunci.
Dengan bahan-bahan alami ini, kamu tidak hanya mendukung kesehatan, tetapi juga membantu tubuh mendapatkan manfaat detoksifikasi dan energi tambahan. Yuk, coba ramuan ini dan rasakan manfaatnya secara alami.
Editor : Ikbal Juliansyah