SUKABUMIUPDATE.com - Influenza A tengah menjadi perhatian setelah data surveilans Kementerian Kesehatan menunjukkan adanya peningkatan proporsi influenza di Indonesia. Dalam laporan hingga 12 September 2026, proporsi influenza pada minggu ke-35 tercatat meningkat menjadi 38 persen dari 22 persen pada minggu sebelumnya. Kelompok usia 0–4 tahun menyumbang 33 persen dari kasus influenza yang terdeteksi dalam laporan tersebut.
Influenza sering dikaitkan dengan demam tinggi. Padahal, tidak semua orang yang terinfeksi influenza mengalami demam. Karena itu, mengenali gejala lain menjadi penting, terutama ketika tubuh tiba-tiba terasa tidak enak badan.
1. Tubuh Mendadak Sangat Lelah
Salah satu gejala influenza yang sering dianggap sebagai kelelahan biasa adalah tubuh terasa sangat lemas. Berbeda dengan rasa lelah setelah beraktivitas, influenza dapat membuat seseorang merasa kehilangan tenaga dan ingin terus beristirahat.
Baca Juga: Jaga Kesehatan! Rumah Sakit di Sukabumi Penuh, IGD Kewalahan
2. Nyeri Otot dan Badan Terasa Pegal
Influenza juga dapat menyebabkan nyeri otot atau badan terasa sakit. Keluhan ini dapat muncul cukup kuat dan biasanya datang bersama gejala lainnya seperti batuk, sakit kepala atau rasa menggigil. Jika tubuh mendadak terasa pegal tanpa aktivitas fisik yang berat, terutama disertai gejala pernapasan, kondisi tersebut perlu diperhatikan.
3. Sakit Kepala
Sakit kepala juga termasuk gejala influenza yang umum. Keluhan ini bisa muncul bersamaan dengan rasa lelah, nyeri badan dan batuk. Karena sakit kepala memiliki banyak penyebab, gejala ini tentu tidak bisa digunakan sendirian untuk memastikan seseorang terkena influenza.
4. Batuk dan Sakit Tenggorokan
Influenza merupakan penyakit infeksi saluran pernapasan sehingga batuk dan sakit tenggorokan termasuk gejala yang umum. Batuk akibat influenza dapat muncul cukup mengganggu dan pada sebagian orang terasa lebih berat dibandingkan batuk ringan yang biasanya menyertai pilek.
5. Hidung Tersumbat atau Berair
Gejala influenza juga dapat berupa hidung berair atau tersumbat. Kondisi ini terkadang membuat influenza sulit dibedakan dari pilek biasa. Namun, secara umum influenza cenderung muncul lebih tiba-tiba dan gejalanya dapat terasa lebih berat dibandingkan flu biasa. Meski begitu, gejala saja tidak selalu cukup untuk memastikan penyebab infeksi.
Baca Juga: Jurgen Klopp Panggil 44 Pemain Timnas Jerman, Jamal Musiala dan Florian Wirtz Masuk Skuad
6. Menggigil atau Merasa Kedinginan
Rasa menggigil atau tubuh terasa dingin juga dapat menyertai influenza. Gejala ini dapat terjadi bersama demam, tetapi seseorang tidak harus mengalami demam untuk mengalami infeksi influenza.
7. Mual, Muntah, atau Diare
Influenza juga dapat menyebabkan mual, muntah, atau diare, meskipun keluhan pencernaan ini lebih sering ditemukan pada anak dibandingkan orang dewasa.
Sebagian besar orang dengan influenza dapat pulih dalam beberapa hari hingga kurang dari dua minggu. Namun, influenza juga dapat menyebabkan komplikasi seperti pneumonia. Risiko komplikasi lebih tinggi pada kelompok tertentu, termasuk anak kecil, lansia, ibu hamil, dan orang dengan kondisi kesehatan tertentu.
Dengan meningkatnya perhatian terhadap influenza, mengenali gejalanya sejak awal dapat membantu seseorang mengambil langkah yang tepat, termasuk membatasi kontak dengan orang lain ketika sedang sakit dan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan bila gejala berat atau memburuk.
Baca Juga: Sawah Tidak Harus Selalu Basah: Ketika Air, Beras, dan Metana Berebut Ruang
Sumber: Siskes, Kemenkes
Editor : Silvi Maharani